Asd Kalèidos

Ginnastica Artistica

I corsi sono strutturati in base all'esperienza delle partecipanti.

L'attività si suddivide in quattro corsi:

- Corso Base

- Corso Intermedio

- Corso Avanzato

- Corso Preagonismo

Gli ultimi due corsi durante l'anno partecipano a competizioni a livello Provinciale, Regionale e Nazionale

ISTRUTTRICE: Monica Dominesco

Danza Moderna

L'attività si suddivide in tre corsi per età

- Corso Junior, dai 6 anni

- Corso Senior, dai 9 anni

ISTRUTTRICE: Jasmine Gaudioso

Zumba Kids

Dai 6 anni

Il corso integra movimenti su misura per i bambini, basati sulla coreografia originale di Zumba.

ISTRUTTRICE: Francesca Amosso

Per i più Piccoli

- MOVIMENTO CREATIVO: (dai 3 anni) Primi passi nella Ginnastica Artistica e Danza
ISTRUTTRICE: Monica Dominesco

Fitness

Ad ogni persona la sua attività...

Corsi alla mattina:

- Postural
- Body Tonic

Corsi alla Sera:

- Pilates

- Cardio & Tone

- Zumba

ISTRUTTORI:

- Monica Dominesco, Stefano Russo, Silvia Turchetto, Francesca Amosso.

Hata Yoga

Una delle forme più diffuse al mondo è l’Hatha yoga. Conosciuto anche come ‘yoga della forza’, agisce sia sul piano fisico che su quello psichico-spirituale. Con posizioni semplici ed eseguite con calma, unitamente a nozioni di respirazione, rilassamento e meditazione, questo stile è perfetto per i principianti, ma viene utilizzato anche dai più esperti per trovare un maggior equilibrioISTRUTTRICE: Sonia Buttura